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Mathieu Blanchard
C’est l’histoire d’un ingénieur de 26 ans qui décide d’aller courir un dimanche, pour perdre quelques kilos.
5 ans après ses débuts dans l’ultra-trail, il monte sur le podium de l’UTMB (Ultra-trail du Mont-Blanc). Il parcourt 171 km et 10 000m de D+ et passe sous la barre jusqu’alors infranchissable des 20 heures.
C’est l’histoire de Mathieu Blanchard.
Comment ce grand sportif et aventurier a-t-il réussi à devenir un des tout meilleurs champions de son sport en si peu de temps ?
Grâce à 4 piliers, qu’il nous dévoile dans cet épisode.
Au cours de cette ascension fulgurante, Mathieu s’est heurté au fameux syndrome de l’imposteur. Il nous explique comment il a fini par réussir à considérer le sport comme son métier.
Son passage dans Koh-Lanta lui a aussi valu une étiquette de participant à une émission de TV, qui a longtemps pris le pas sur son vrai profil de sportif.
Son nouveau challenge ?
Devenir un aventurier professionnel.
Mental, nutrition, entraînement, sommeil : plongez dans le quotidien d’un sportif de haut niveau et découvrez les piliers sur lesquels reposent ses performances.
On a cité avec Mathieu plusieurs anciens épisodes de GDIY:
- #63 – David Abiker – Tout plaquer pour être un électron libre
- #178 – Kilian Jornet – Ne pense pas au résultat, l’objectif c’est de progresser
- #200 – Tristan Vyskoc – Dépasser ses limites, courir à s’en faire péter le cœur
- #203 – Catherine Poletti – Changer l’histoire du sport et du Mont-Blanc
- #222 – Manon Allender – Vendre un produit vieux et chiant qui cartonne
- #272 – Mike Horn – Poser un cadre pour vivre libre
- #278 – Alexia Laroche-Joubert – La patronne du PAF
- #285 – François Duforez – Connaître sa biologie pour être plus performant
Avec Mathieu on a parlé de:
- La marque Salomon
- Les coureurs d’Ultratrail : Kilian Jornet, François d’Haene, Courtney Dauwalter, Ludovic Pommeret et Casquette Verte
- Le podcast de Mathieu : Dans mon bain
- La course UTMB
- La course Le Grand Raid (Diagonale des fous)
Mathieu vous recommande de lire:
-
La Clinique Du Coureur de Blaise Dubois et Frédéric Berg
Pour suivre Mathieu:
Vous pouvez suivre Mathieu Blanchard sur Instagram et son site Internet.
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